白灵菇的做法，冰镇白灵菇这样做爽口美味

白灵菇是我们日常生活中比较常见到的食物之一。白灵菇的做法很多种适用于各种烹调方法，如炒、涮（火锅）、煎、炸、炖、煲、扒等等。今天下编就和大家讲讲冰镇白灵菇的做法，感兴趣的朋友们一起来看看吧！

一、冰镇白灵菇的做法

在即将到来的炎热的夏季中，人们难免有时候会感觉到心烦意乱，食欲不振，精神状态不佳，倘若在此时吃上一盘冰镇白灵菇，那么你很多的烦恼顷刻间便会烟消云散了。那么对于冰镇白灵菇的做法，首先我们需要准备相关的食材。我们需要有白灵菇，生抽，老抽，耗油，鲍汁，芥末便可以了。

首先我们需要将新鲜的白灵菇清洗干净，接下来将白灵菇放入到沸水中煮一下，将煮后的白灵菇捞出来控干水分，等到水分蒸发的差不多的时候，我们将白灵菇放入锅中，向锅中加入我们所准备好的生抽，老抽，耗油，鲍汁等等，将它们混合后小火大约炖两个小时左右捞出冷却，将白灵菇放在冰上加入微量的芥末即可。

二、白灵菇的功效

白灵菇被称为“草原上的牛肝菌”。白灵菇含有17种氨基酸，多种维生素和无机盐有很好的食用价值。白灵菇还有杀虫、镇咳、消炎和预防妇科肿瘤等药用功效。

综述

以上就是聚农园小编为大家介绍的有关于冰镇白灵菇的做法。白灵菇不仅味美而且功效也很好，深受大家喜爱。如果您有更好的白灵菇做法欢迎您告知我们，和大家一起分享。

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