杨桃的功效与作用，你知道吗？吃杨梅能治病

杨桃，地道的南方水果，也是南方人家中常备的应节水果。它味道酸甜、多汁、吃起来鲜美可口又解渴，而且是治疗咽喉疼痛的能手。但还是杨桃对于有的地区的朋友们来说，并不是很常见。那么说到杨桃的作用与功效，不知道了解多少呢？下面聚农园聚农园小编就来为大家介绍一下吧！

杨桃的功效与作用

首先来说，杨桃是一种产自于热带以及亚热带地区的一种水果。它具有很高的营养价值。

杨桃中含有丰富的维生素以及大量的糖类，可以帮助我们补充机体所需要的能量，增强机体的免疫调节能力。

不仅如此，杨桃中含有丰富的柠檬酸以及果酸等等，食用杨桃有助于提高人体胃液的酸度，从而帮助我们促进食物的消化，有利于改善人体便秘的情况。

在夏季温度比较高气温比较炎热的时候，食用杨桃有助于我们清热消暑，达到一个解除暑热的效果，还能够帮助我们补充机体所需要的水分。除了以上这些，杨桃还能够帮助我们排出机体所堆积的垃圾物质和毒素，并且也有一定的醒酒作用。

结束语

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